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'10 Minuten Arme & Schultern Workout ➡️ Perfekt für Anfänger geeignet!'

Posted May 9, 2023 '10 Minuten Arme & Schultern Workout ➡️ Perfekt für Anfänger geeignet!'

'Schulter-Nacken-Training mit dem Fitnessband / TheraBand®'

Posted Oct 19, 2022 'Schulter-Nacken-Training mit dem Fitnessband / TheraBand®'

'Ganzkörper Training mit dem Mini Band - Muskelaufbau zu Hause'

Posted Jul 26, 2022 'Ganzkörper Training mit dem Mini Band - Muskelaufbau zu Hause'

'Effektive Fitnessband-Übungen für den Rücken (Teil 2)'

Posted Jul 12, 2022 'Effektive Fitnessband-Übungen für den Rücken (Teil 2)'